公正党主席拿督斯里安华揭露，巫统法庭派2人曾以支持安华出任首相为交换条件，要求他任相后撤销2人的案件，但他并没有向2人妥协，因此再度与首相之位插肩而过！安华今日在公正党代表大会发表政策演说中再提首相之位，从1998年至今，他有多次成为首相的机会，但他都忠于原则，并没有因为接受游说或贪污来达成目的。

他指出，喜来登政变后，反对党一共有105票，加上巫统的13票，他已经拥有了成为首相的半数支持。“为什么巫统是13人，而不是15人？因为（行动党秘书长）陆兆福说不能接受有官司案件的法庭派。 ”他说，就在他将所有法定声明提交给家元首后，他还是收到法庭派的信息，说他并没有明确承诺在任相后，会撤销2人的法庭案件。

“我拒绝了他们的要求。我告诉他们：“没关系，谢谢你，我们在大选中竞争吧！”他指出，很多人嘲笑他不断失败，但他无法向涉及贪污行为的巫统领袖妥协。“如果你要我成为包庇贪污的主席，那你选择其他主席吧！”他表示，自己过去在对于首相课题保持沉默，是因为这事涉及国家元首。

马来西亚禽畜业联合总会署理会长李润耀形容，鸡蛋生产成本上升，已让国内多家鸡蛋农场因为周转不灵而陆续倒闭，倘若政府不出手拯救，我国的鸡蛋业将 “死亡”。他说：“我们就好像住在重症病房里的病人一样，等著政府打救；一旦拔掉呼吸器，我们便死亡。”他指出，因百物上涨，导致蛋农的成本上升，政府却继续要求蛋价维持在一定的价格。

他说，饲养鸡的原料价格，包括玉米和黄豆等从去年开始便持续上升，惟鸡蛋价格却没有得到提升。他认为，当成本价格上升，鸡蛋卖家却没变动时，若能根据市场的供需，采用浮动价格售卖鸡蛋是最佳选择。“若依照政府的决定，采用鸡蛋顶价也未尝不可，惟需要提供合理的价格，让蛋农得以持续运营。”

询及目前全国的农场数量时，李润耀表示，目前全国仍有170余农场；惟鸡蛋生产量从疫情前的3300万至3500万，跌至如今的2800万至3000万。“若按此情况发展，估计蛋农的数量会越来越少。”“我们在两个星期前，也曾与农业部长等人面谈，并向对方反映了该行业的难处；而对方也承诺将鸡蛋顶价设置在一个双赢的局面。”

他也促请政府，若设置鸡蛋顶价，应将价格设在合理范围内，并从中找到让消费者，中间商以及鸡农们得利的平衡点。李润耀也促请政府可提供每颗鸡蛋8仙的津贴援助，以维持鸡蛋养殖业的持续运作。“按照政府早前宣布的鸡蛋农场价格顶价，根本不足以支撑蛋农的运作；政府至少得提供每颗鸡蛋8仙的津贴援助，才堪堪让蛋农拿回成本。

我们至少先得拿回成本，才能谈利润，否则蛋农会持续处在亏损的情况下。”另一方面，蛋农谢璇苞也表示，养鸡业者和蛋农是一个3D行业，即危险（Dangerous）、肮脏（Dirty）、和辛苦（Difficult）。“大部分蛋农目前都面临著2个大问题，即生意一直处于亏损状况和生产成本增加，尤其在百物涨价下，蛋农的成本至少需增加50%才足以应付运作。”

他说，正是因此上述两个问题，才有越来越多的小农场选择减产或结业。他强调，政府的该项决策，从长远来看，对养殖业者和蛋农具有一定的破坏性。“政府应鼓励生产业者增加产量以应付市场上的需求，而非通过顶价迫使业者在种种压力下勉强运作，甚至最终选择关闭养殖场。”早前，国内贸易及消费人事部宣布，从7月1日至8月31日生效的顶价（农场价格）分别为，A级鸡蛋41仙、B级鸡蛋39仙、以及C级鸡蛋37仙。

（新山16日讯） 又一宗澳门骗局！85岁退休老翁接获诈骗电话，误信来电者是真的警察，为了洗脱卷入洗钱案件的嫌疑，按照对方要求，将逾52万令吉存款转入本身同一个银行户头，并提供登入权限资料，两个月后始知被骗。柔佛州总警长拿督卡玛鲁扎曼披露，佯装警员的诈骗团伙是在今年5月中旬找上受害者，并在电话中恐吓对方，指他涉及洗黑钱活动，警方欲对有关银行户头展开审查。

他说，诈骗分子接著对受害者进行“洗脑”，并指示对方将所有款项转入或存入同一个银行户头，并以当局需要审查相关户头为由，向受害者索要户头的登入权限资料，包括提款卡。“在嫌犯的威胁下，受害者未经证实，就将自身52万9300令吉的存款转入本身同一个银行户头。”卡玛鲁扎曼今日发出文告，发布上述案件详情。

他透露，受害者是在7月13日检查银行户头，始发现存款已不翼而飞，才惊觉自己受骗，7月14日向警方报案。“初步调查显示，受害者的存款是在6月26日至7月6日期间，被诈骗分子分批提走。卡玛鲁扎曼提醒公众提高警惕，勿轻易相信陌生来电，若遇到类似的情况，民众应善用各个管道进行查证，例如提供民众善用“Semak Mule”手机应用程式、诈骗回应中心（CCID Scam Response Center）、CCID Infoline及商业罪案调查组官方面子书等。

公正党主席拿督斯里安华劝诫党员，在党选后应该团结一致对外，至于还在内斗的党员，他们将无法成为选区候选人。安华今日在公正党代表大会发表政策演说时指出，身为主席，他将确保领导层完好无损、团结一致、尊重会众及保持包容性。“同时，党员也必须凝聚力量为人民运动战斗，并活出斗争的理想主义，这远比纸上谈兵来得困难。这适用于党内所有领导人。”

他说，作为党主席，他无法原谅那些在党选之后，仍在进行内斗的人士，无论是区部、支部、公青团或是妇女组成员。 “若这种情况继续下去，我保证党不会给你任何的上阵委任状（surat watikah）。”

你知道吗？人在30岁之后，肌肉就会渐渐流失，每年以1至5%速度消失的肌肉，流失至30%影响正常功能，流失至40%威胁生命。根据资料，人体大约有600块肌肉，每块肌肉都有特定的功能，如将血液输送到身体各部位、为身体保温层，以及帮助提起沉重的杂物。

然而，当肌肉量随著年龄而流失，被称为“肌肉减少症”（Sarcopenia），因为它是一个悄无声息、循序渐进的过程，而且往往被忽视，直到你的健康亮起红灯（如住院或生病），大部分的人才恍然大悟。大马雅培（Abbott）营养业务医学总监丽娜（Nina Mazera Mohd Said）医生表示，“保持肌肉健康是我们所能采取的行动之一，但这并不意味著我们必须一整天待在健身室。

实际上，它比许多人所想像的更简单。由于蛋白质有利于肌肉生长，我们首先应该了解摄取蛋白质的方法。”成人应在每一餐摄取大约30克蛋白质 。丽娜继续分享，“由于肌肉的力量和功能息息相关，若通过饮食的蛋白质摄取量不足，身体就会更快感觉疲劳，并影响我们追求健康生活方式的意志。”

尽管这会激励许多人在餐饮中添加鸡肉、蛋类、豆类和其他主要蛋白质来源，但我们必须了解——并非所有蛋白质都是一样的。摄取过多富含蛋白质的食物，并不能保证你的身体将获得适量及优良的蛋白质。此外，基于老化过程，老年人需要比年轻人摄取更多富含蛋白质的食物 ，且应该将摄取量分布在饮食中，以获取蛋白质最大的好处。除蛋白质以外，充足的营养也是健康老化的关键。

为了获得充足的营养，我们必须摄取均衡及多样化，且包含高营养食品的饮食。例如，摄取足够的维生素D有助于降低成人跌倒和骨折的风险 。因此，当你下一次晨运时，可别忘了享受日光浴！随著年龄增长，除了让身体获得充足的营养，运动对于增长和保持肌肉的力量也十分重要。理想的运动计划包括步行等有氧运动，以及阻力或力量训练。通过步行或提起购物袋也有助于每日保持身体活跃。当然，身体越活跃的人也需要摄取更多蛋白质，以增长和修复肌肉。

北非国家苏丹一名20岁女子6月被捕后，于近日遭依通奸判处“乱石砸死”，成为该国近10年来已知的第一起石刑判决。外媒报导，被告在审判中曾被拒绝聘请律师，引起人权团体不满，现在正准备提出上诉。综合《卫报》、《每日邮报》报导，20岁女子提雅拉布（Maryam Alsyed Tiyrab）今年6月在苏丹东南部白尼罗州被警方逮捕，并在最近被依通奸罪判处石刑，成为苏丹近10年来首例。

倡议运动人士担忧，批评这一判决表明，苏丹去年10月份的军事政变促使了目前的立法者，摧毁在过渡政府领导下，该国在妇女权利上取得的小幅成果。位于乌干达的非洲正义与和平研究中心（ACJPS）表示，这项判决同时违反了苏丹国内的法律与国际法，呼吁苏丹政府“立即无条件释放”提雅拉布。“对通奸罪实施石形严重违反了国际法，包括违反生命权以及禁止酷刑、不人道或有辱人格的处罚。”

该中心也指出，提雅拉布并没有获得公正的审判，也没有被告知她在审讯中提供的资讯可能不利于她，另外，她也被拒绝聘请法律。ACJPS表示，石刑是一种受国家默许的酷刑，违反了国家的人权义务。人权律师亨莉表示，此判决表明苏丹仍正在执行严格的伊斯兰教法与刑罚，“用石头砸死人的案件提醒大众，过渡时期（政府）的刑法改革还没有完成，这种严厉、陈旧的惩罚仍出现在官方文件上。”

报导指出，苏丹前政府自1991上台之后，靠著严苛的伊斯兰律法管理人民，针对判教者处以石刑。苏丹前总统巴席尔（Omar al-Bashir）被赶下台后，2020年过渡政府就宣布针对一些强硬的刑法与伊斯兰教法政策进行改革，改革不包含石刑，但同年8月批准了《联合国禁止酷刑公约》。惟苏丹法院至今仍在判处这类惩罚，而上一起妇女因通奸被判石刑的案例发生在2013年的南科尔多凡州，但判决最终遭到推翻。

报导指出，据悉目前仍有15个国家仍在部落地区合法，或非法地实施石刑，且受罚者真是针对女性，其中东非国家索马利亚是实施最频繁的国家。

民主行动党社青团全国宣传秘书吴家良批评，政府保守极端主义魔爪渗透电影业，导致超级英雄电影《雷神4：爱与雷霆》再度被展延。他炮轰国阵国盟政府思维保守，多番干预电影业，扼杀电影创作人的创作自由。他发文告说，这已经不是第一次大马电检局以“敏感”之名，把魔爪伸入电影业威胁电影制作人删减内容，否则就腰斩他们在大马全国电影院上映的机会。

“电检局是根据公共安全、秩序、宗教、社会文化，礼貌和礼仪的标准指南来进行内容审查。问题在于，这些标准皆缺乏明确的明文规范，只能任由内政部高官擅自诠释和定义。”吴家良说，制作人在创作时永远只能雾里看花，无法清楚得知电检局对这些规范把控的衡量标准，这对电影持续性发展来说是非常不利的。

吴家良也是霹雳州社青团团长，他说，正当吹捧民族主义，并擅自扭曲历史故事且妖魔化非巫裔族群的电影被电检局允许上映，影迷们引颈长盼的超级英雄电影却被无限期展延，这简直就是双重标准。“讽刺的是，曾经也因宗教敏感而被剪了‘12刀’的《南巫》，却因为在国际上荣获诸多奖项 ，内政部才特别允许该电影‘一刀不剪’地在全国电影院上映。这种爱慕虚荣的态度也尽显国阵国盟政府完全不重视及尊重电影艺术业。”

吴家亮表示，许多电影内容本身是纯属虚构，当局甚至可以针对电影自身内容而去限制可观看的年龄层，因此禁止上映根本就是矫枉过正。他说，超级英雄电影的目的就是要娱乐观众，让饱受生活压力的人民能有个适当的宣泄口。“如果电检局仅仅是因为‘文化敏感’而去腰斩所有娱乐性作品，保守极端主义的思维将会逐渐地在大马社会里扎根，让大马多元社会万劫不复。”

吴家良促请政府即刻解封《雷神4》，如今的大马社会已经饱受保守极端主义的侵蚀，倘若无法在创作自由和表达自由上坚守立场，最终人民将会深受其害。

民主行动党全国主席林冠英提问，政府能否批准相同的女佣线上系统（MOS）为其他行业招聘印尼外籍移工所用，以便解决120万名工人短缺的问题，并防止数百亿令吉的流失？他说，有关外国移工的课题已经被彻底搞砸，这严重损害了我国的经济并且影响经济的增长，面对这严峻的时刻，政府应停止那些不透明以及毫无无方向的举措，而是提供清晰、确定性和一致性的指示。

他促请，政府能否明确表明，相同的女佣线上系统（MOS）可否为其他行业招聘印尼外籍移工所用，以便解决120万名工人短缺的问题，并防止数百亿令吉的流失？他今日发文告指出，印尼驻马来西亚大使赫莫诺抨击大马违反承诺，没有遵守人力资源部长沙拉瓦南签定关于印尼女佣谅解备忘录（MoU）中的条件，而这项备忘录仅在3个月前签署，大使甚至形容这不啻为“羞辱”。

大使使用如此强烈的语言谴责大马是不寻常的，并且，随著移民部门继续使用MOS来招募印尼女佣，有关方面已暂时冻结了印尼移工进入马来西亚。他说，面对印尼大使赫莫诺的指责及贴上耻辱的标签，沙拉瓦南并没有反驳，仅是弱弱地表示人力资源部将与内政部进行紧急讨论。当大马被另一个国家公开攻击违背承诺时，这样的回应无疑是不负责任的。

他指出，内政部长拿督斯里韩沙再努丁随后宣布，移民局的MOS系统可供申请15个来源国的家庭佣工，并不只是印尼而已。换句话说，那些以旅游签证进入马来西亚的人可以在抵达马来西亚后转换为国内工作签证。这引发了一个问题，有关举措是否适用于种植业、制造业、旅游和零售行业的其他外国移工，而不仅仅是外国女佣。

他说，进入马来西亚后就能将旅游签证转换为工作签证，这举措已引发了人们的困惑，更对聘请女佣以及为所有行业的外籍移工而担忧。政府必须意识到，由于120万名工人短缺，种植业、制造业、旅游业和零售业被迫拒接新订单。除非这个问题得到正视并迅速解决，否则仅种植业和手套行业就面临210亿令吉的损失，如果再加上其他行业，则损失可能高达数百亿令吉。

內地外貿數據5、6月超預期高增長，顯示外貿行業韌性十足。不過，由於內地入境檢疫措施嚴格，不少外貿企業感歎，許多訂單已轉向東南亞各國，生意仍難做。有地方政府企業為提供補貼，鼓勵企業「出海搶單」。全球经济复苏脆弱、外需增长乏力的背景下，企业对于市场开拓和生存发展的急迫需求。在提振经济的关键时期，多地政府都在想办法帮助企业应对挑战，渡过难关。

“出海抢单，包你回来！”近日，浙江省县级市海宁喊出的口号和出台的“五大”举措，既落地又显得雄心勃勃。落地体现在，当地建立了一个由书记、市长挂帅的“出海抢单”战斗联络群，迅速吸引了300多家次企业加入，并提出给予有外贸业务的企业赴外参展或拜访客户50%的机票补助，最高可达50万元。

另外，海宁还出台了帮助企业获得更长期限、前往更多国家的签证，组团包机出行以及提供“包你回来”的备选方案等举措，支撑“包你回来”雄心的同时，也显示出了当地政府希望成为企业坚强后盾的决心。这些政策对应的是全球经济复苏脆弱、外需增长乏力的背景下，企业对于市场开拓和生存发展的急迫需求。在提振经济的关键时期，多地政府都在想办法帮助企业应对挑战，渡过难关。

抢占先机“我们希望在其他人还在犹豫不决的时候，能争取帮企业抢个先机。”海宁市商务局相关负责人告诉第一财经，目前是一个关键的窗口期。一方面，《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》正式公布，入境人员隔离管控时间从原来的“14+7”调整为“7+3”，疫情防控也趋向精准化；另一方面，在防疫不可松懈的情况下，多数地区的企业或许还处于观望或犹豫的状态，而外贸行业即将迎来今年拿订单的重要时期。

据嘉兴海关统计，今年1~5月海宁市货物贸易进出口总值为302.7亿元人民币，与去年同期相比（下同）增长25.7%，其中，出口280.3亿元，增长26.9%；进口22.4亿元，增长12.3%。进出口总值、出口总值、进口总值分别列全市第1位、第1位、第6位。进出口增速、出口增速、进口增速分别列全市第2位、第1位、第7位。

其中，1~5月海宁市分别出口机电产品、劳动密集型产品、高新技术产品114.2亿元、121.6亿元和73.6亿元，分别增长69.8%、3.8%和1.4倍。上述负责人表示，作为经济外向度较高的县级市，海宁做出口生意的企业最高时接近2000家，出口市场遍及世界各地。经过与企业的沟通和摸底后，他们发现企业当下最主要的挑战还是全球市场需求整体疲软，“不单单是订单转移东南亚的问题”。

“早一个月我们去排摸，企业出海总体意愿不强。从香港入境要在香港隔离7天，返回到内地，还要14+7天，对企业来说多出28天的时间成本。”上述负责人说，现在调整到了“7+3”，企业出去的意愿和主动性越来越强。基于这些需求，海宁第一时间出台了“五大”举措，初衷即帮助企业缓解顾虑。“就算政府不给机票补贴，我们也很想出去。”

长三角地区规模较大的服装纺织外贸企业经理孟卓告诉第一财经，不少商贸订单还是要当面谈成功率才高，除了直接把样品带出去展示，还要通过当面谈判的技巧赢得客户的信任。除了见客户，外贸人还需要对市场进行实地了解。“做生意不知己知彼怎么行？当地经济到底怎么样？市场流行什么？再具体到某类商品，都需要自己去看。

”孟卓表示，大部分外贸人都已经3年“没进市场”了，因此只能做一些基础的产品，没有时尚可言。而基础的东西不可能卖出好的价格，“再不出去实地了解市场，产品的附加值只会越来越低”。与海宁接壤的海盐县，同样是外向度较高的地区。海盐县商务局副局长陈建军对第一财经表示，海盐的第一大出口产业是以紧固件为主的五金产业，目前订单流失的情况还好，企业主要面临的还是国际市场需求下降以及欧盟反倾销等复杂形势带来的订单挑战，还有国内疫情带给供应链和物流的影响，“完全恢复还需要一段时间”。

在陈建军看来，海宁喊出的“出海抢单 包你回来”展示了政府的姿态，而他们也准备加大相关举措的研究，以支持企业“走出去”。“不管怎么样，今年我们肯定也会出台类似的举措，比如对企业出海参展或见客户的机票给予补贴支持。”陈建军说，原来海盐县政府每年重点支持的展会目录大约30个，但今年情况特殊，“但凡企业愿意出去，政策就要支持，只要企业有需求，我们就去尽力满足”。

县级政府基于企业需求做出了尽力服务和兜底的承诺，第一时间喊出口号的海宁市政府，并非没有纠结。“我们的美好愿望和企业的诉求相匹配，但要实现这些，不是几百个字的方案就能解决的，需要领导重视、部门联动、企业支持，做细之又细的工作。”上述海宁市商务局相关负责人坦言，以“出海抢单”战斗联络群为例，群里的企业各自都有特殊的需求，比如要去哪里，来回机票如何保障，这些都要一一咨询航空公司。

除了落地过程中的琐碎细节，企业作为个体在海外的活动轨迹他们并不能全程掌握，万一有特殊情况或者在隔离过程中出现传染，都将面临很大的风险。与此同时，关于帮助企业获得更长期限、前往更多国家的签证，组团包机出行以及提供“包你回来”的备选方案，县级政府也稍稍显得心有余而力不足，需要多部门协同和上级的全力支持。

“特别是签证方面是需要上级支持的，比如因商务需要赴亚太经合组织相关国家可申办APEC商务旅行卡等。而前往更多国家的签证，还需要和外国驻华使馆机构去对接。”上述负责人表示。随着航班陆续恢复增多，机票的整体价格也在下调。孟卓表示，对企业来说，除了隔离时间成本下降，还需要国家层面放开签证和护照管理，才能真正鼓励外贸人出去。

“外出的成本总归是能赚回来的，但从2020年春节至今，大多数人的签证都过期了。”孟卓说，以往多数外贸人出境持有的都是因私护照和旅游签证，而目前即使以商务理由出境也并不容易，需要出具大量的证明材料。随着上海全面重启，上海出入境方面的办证服务逐渐恢复并进入加速期。但针对网友留言咨询能否出境赴落地签、免签国家或地区，国家移民管理局边防检查管理司6月13日的答复仍然是，“当前全球疫情仍然大流行，部分国家疫情严重，国际旅行可能带来交叉感染、滞留国外、隔离期长等严重风险”，建议推迟、调整或取消出境计划。

在4月27日的发布会上，国家移民管理局新闻发言人、政策法规司司长陈杰表示，当前全球疫情仍处于大流行阶段，周边国家和地区疫情呈暴发态势，国内疫情多点散发，防控形势严峻复杂，国家移民管理机构将继续实施从严从紧的出入境政策，从严审发证件签证，继续倡导内地人员非必要非紧急不出境，继续为赴境外留学、就业、商务和来华进行经贸、科技活动以及人道主义等确有紧急必要事由人员提供精准有效的服务。

除了研究帮助企业出海拿订单的相关举措，出台纾困帮扶政策、鼓励企业转型跨境电商以及“代参展”是更为普遍的做法。海盐县今年1~4月出口增速位列嘉兴市第一，接下来将进一步出台“超常规举措”。陈建军表示，今年6月底前，他们已完成全县上年度3051万元奖补资金的拨付，“比往年快了2个多月，金额同比去年增加了15%左右，是2019年的两倍”。这些奖补资金包括企业购买出口信用保险的补贴、鼓励企业加大出口的奖励贷款贴息等。

“针对重点外贸企业，我们还建立联系服务机制，开展‘一对一’帮扶走访，了解企业出口下降原因、趋势分析和帮扶诉求，一企一策研究解决办法，助力企业稳定出口，力争全县上半年出口同比增长25%。”陈建军说。真金白银的补贴之外，针对当地特色产业举办线上展览会，以及云看厂、企业直播等线上活动，举行跨境电商的培训和对接会助力转型，也是这个沿海县城的主要助力方式。

从今年开始，海盐每个月举办不少于2场各类跨境电商培训和资源对接，以鼓励企业发力新业态，“计划到9月完成新增开展跨境电商企业25家以上”。为了解决疫情期间企业跨境参展难的问题，绍兴市聚焦展会的数字化转型，通过“一码找订单”境外代参展模式，帮助外贸企业开拓海外市场。“一码找订单”是对线下展品赋二维码，扫码建立线上实时询盘洽谈，最终促成订单成交的企业境外参展新模式，实现“线下产品展示+线上实时洽谈”的对接。

“代参展”指境外展会正常举办，但参展企业人员无法到达境外展会现场，可委托在境外展会现场的工作人员代替参展企业负责与采购商现场接洽，采购商通过展位现场的通讯工具与参展企业进行线上洽谈。“世界小商品之都”义乌也在努力推广“代参展”模式。义乌市商务局此前公布了《2022年义乌市境外展会支持目录》，179个境外展会中，近一半支持“代参展”。

在2022年2月14日开幕的美国拉斯维加斯国际服装及面料展上，义乌共有18家企业参展，设立25个展位，其中17家企业以“代参展”模式参加。其中有12家参展商通过“代参展”模式结识了10人以上的采购商，有15家企业获得意向订单，意向成交额50万美元以上的有3家。通过“一码找订单”平台，绍兴的29家参展企业在上述为期4天的美国服装及面料展期间，共收到外商名片621张，扫码客户300多位，产品扫码次数超过2000次，总共接到的意向成交额达1000万美元。

浙江杭州、宁波、温州，以及广东、山东、河南等地，都对企业以“代参展”模式参加境外线下展给予了相应的补贴支持。在6月8日的国务院政策例行吹风会上，商务部副部长兼国际贸易谈判副代表王受文提出，在着力帮助外贸企业抓订单拓市场上，现在采取的措施是要优化创新线上办展模式，要打造国别展、专业展、特色展，帮助企业获取更多外贸订单。对中小微企业，鼓励他们在境内通过线上来与国外的客户进行对口洽谈，把他们的产品运到境外进行线下商品展览。加强线上广交会和跨境电商平台的联动互促，便利企业成交。